(Vorkenntnisse sind  nicht  erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am Samstag, 28. Januar 2012, statt;
Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

+++ ACHTUNG! NEUE ANFANGSZEITEN! +++

Beginn: 10.00 Uhr, Ende gegen 14.00 Uhr,
ca. 4 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 55,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 45,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Einführung in die Partnerübung des Pushing Hands, stilübergreifend basierend auf den Tuishou-Prinzipien der traditionellen inneren Kampfkünste Liuhe Bafa und Taijiquan sowie der “Aufwandslosen Bewegung”.

In diesem vierten Tuishou-Seminar erarbeiten wir uns …

… über verschiedene Angänge weitere Grundkenntnisse im Tuishou (Pushing Hands), sowohl durch traditionelle Übungen (formal festgelegtes ein- und beidhändiges Tuishou), wie sie wohl aus dem Taijiquan am bekanntesten sein dürften als auch über das weniger bekannte “Sanpan Tuishou” (3 Level Schiebende Hände) sowie das “Sanpan Roushou” (3 Level Fühlende Hände) aus dem Liuhe Bafa. Darüber hinaus werden wir auch “freie” Tuishou-Formen kennenlernen und trainieren.

Beim Tuishou handelt es sich um eine meist dem Taijiquan zugeordnete Partnerübung, bei der sich, je nach gewählter Form, nur einer oder beide Arme bzw. die Hände der zwei Ausführenden berühren und die meistens in einem moderaten Tempo ausgeführt wird. Man versucht dabei, sich gegenseitig aus dem Gleichgewicht zu bringen oder (leicht) zu treffen bzw. eben dies zu verhindern und simuliert damit – je nach Stil und Absicht – entweder eine Grapplingsituation und/oder einen Schlagabtausch.

Da der Hand-/Armkontakt je nach gewählter Übung während der Bewegungen nicht unterbrochen werden darf, werden Fertigkeiten wie Verwurzelung, Zentrierung, Struktur und Architektur sowie Tingjin (die “hörende” wesentliche Wirkkraft), also die Sensibilität, geübt und gefördert.

Ich werde mich, um einen soliden Aufbau zu gewährleisten, wie immer strikt am Auffassungsvermögen der TeilnehmerInnen orientieren. Und es sei nochmals betont, daß es sich um eine Einführung in die Materie handelt, d.h., “freie” Anwendungen wie sie in einer Kampfsituation vonnöten sind, werden zugunsten der Grundschule ausgeklammert und könnten bei entsprechendem Interesse Gegenstand eines Folgeseminars sein.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, deshalb ist dieses Seminar auch für Anfänger, für Interessenten aus anderen Kampfkünsten sowie für Neu- oder Quereinsteiger ganz hervorragend geeignet; die vorangegangenen Seminare haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,
Friedhelm Tippner

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Privatunterricht und Ausbildungen auf Anfrage – oder haben Sie Interesse an einem Seminar in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich an!

Bitte vormerken für MAI: Zum 6. Male – das nun schon zur Tradition der Ying Men Schule gewordene LIUHE BAFA-INTENSIVSEMINAR an Pfingsten!

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am Samstag, 26. November 2011, statt; Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 70,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 60,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in die Tiertechniken und -prinzipien; basierend auf den Inhalten des Hsiang Chia und anderer traditioneller Neijia (inneren Kampfkünste) sowie der “Aufwandslosen Bewegung”.

Aufgrund des großen Interesses …

… und der starken Nachfrage im Unterricht werden wir uns im November – zum letzten Seminar in diesem Jahr – mit den Charakteren, Prinzipien und Techniken der “Tiere des (Hsiang Chia) Gongfu” befassen – als da wären Drache, Tiger, Leopard, Schlange, Kranich und natürlich die Praying Mantis (Gottesanbeterin); alle diese Tierformen sind im Curriculum des Hsiang-Familienstils enthalten.

So unterschiedlich wie diese Tiere, seien sie nun real oder mythisch, sind, so sind auch ihre Bewegungsprinzipien und folglich die daraus entstehenden Techniken.

Anhand diverser (Anwendungs-)Beispiele in differenzierten Schwierigkeitsgraden, die sich in ihrer eleganten Optik als hocheffizient erweisen, nähern wir uns den schillernden und faszinierenden Charakteren dieser Wesen und erreichen möglicherweise, tieferes Verständnis und technisches Können vorausgesetzt, die sogenannten Bestienformen, die den Höhepunkt bzw. das Endziel darstellen – nämlich die Umsetzung dieser Prinzipien in ihrer archaischsten Form.

Überprüfungen und Partnerübungen sind natürlich ebenfalls Bestandteil dieses Seminars; die vorangegangenen haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,
Friedhelm Tippner
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Privatunterricht und Ausbildungen auf Anfrage – oder haben Sie Interesse an einem Seminar in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich an!

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am Samstag, 29. Oktober 2011, statt; Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 70,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 60,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in das Qinna; stilübergreifend basierend auf den Prinzipien und Techniken des Liuhe Bafa und anderer traditionellen Neijia (inneren Kampfkünste) sowie der “Aufwandslosen Bewegung”.

Vereinfacht gesagt …

… läßt sich Qinna (Greifen und Kontrollieren) in vier Untergruppen aufteilen: Knochen und Gelenke, Muskeln und Sehnen, Blut und Atmung sowie empfindliche Punkte des Körpers, wobei die Trennung zwischen diesen vier Bereichen nicht scharf umrissen ist, sondern sich eher überlappend gestaltet. Qinna ist ein spezieller Teilbereich vieler chinesischer innerer und äußerer Stile, dem in den verschiedenen Systemen ein z.T. sehr unterschiedlicher Stellenwert zugewiesen wird – für einige Stile ist es ein unverzichtbarer Hauptaspekt, andere befassen sich mit diesen effektiven und kampfbezogenen Techniken und Prinzipien nur am Rande.

In diesem Seminar – das letzte dieser Art fand übrigens im Januar 2008 statt(!) – wollen wir uns sowohl mit den Grundlagen der Gelenk-”Hebel” (Knochen und Gelenke, Muskeln und Sehnen) befassen als auch, in unterschiedlichen Situationen, mit der freien Anwendung verschiedener dieser sehr praxisorientierten Techniken und Prinzipien. Dazu gehören ebenso Schläge und Tritte auf empfindliche Stellen/Punkte, um Hebel einzuleiten bzw. als Finish nach einem erfolgreichen Hebel und/oder um in einen Takedown/Wurf überzuleiten.

Überprüfungen und Partnerübungen sind natürlich ebenfalls Bestandteil dieses Seminars; die vorangegangenen haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,
Friedhelm Tippner
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Privatunterricht und Ausbildungen auf Anfrage – oder haben Sie Interesse an einem Seminar in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich an!

Ein Seminar der besonderen Art – offener schul- und systemübergreifender Workshop im September:
Babu Tang Lang (8 Schritte Gottesanbeterin-Stil) und Liuhe Bafa (Stil der 6 Harmonien und 8 Methoden)

Ein ungewöhnliches Projekt: An einem Wochenende im September tauschen zwei befreundete Kampfkunst-Schulen ihre Lehrer (!) aus, um ihren SchülerInnen stilübergreifend eine Gelegenheit zu bieten, den jeweils “anderen” Stil in Theorie und Praxis kennen zu lernen – interessierte Gäste aus anderen Gongfu- oder Kampfkunst-Richtungen sind natürlich auch willkommen.

Am ersten Seminartag ist Jochen Wolfgramm von der Bai Lung-Schule Osnabrück Gastlehrer in der Neusser Ying Men-Schule und führt dort die SchülerInnen in den 8 Schritte Gottesanbeterin-Stil ein, am zweiten Seminartag stellt Friedhelm Tippner den Bai Lung-SchülerInnen in deren Räumlichkeiten das 6 Harmonien 8 Methoden-Wasserstilboxen vor.

Der Unterricht wird jeweils so aufgebaut, daß er einem typischen Training mit allen stilspezifischen Eigenheiten entspricht, d.h., Warming-up, Jibengong, Bufa, Shenfa, Qigong (optional), Partner- und Anwendungsübungen und einem Teil Formenlauf, ergänzt mit kurzen theoretischen Einschüben zu Prinzipien, Historie etc. Durch den größeren Zeitrahmen wird gewährleistet, daß allen TeilnehmerInnen ein umfassender Überblick zum jeweiligen Stil geboten werden kann.

WANN:
24./25. September 2011 – samstags und sonntags jeweils von 12:00 Uhr bis 18:00 Uhr incl. Pausen,

WO:
Samstag: Ying Men-Schule Neuss, Am Alten Bach 18, 41470 Neuss

Sonntag: Bai Lung-Schule Osnabrück, Hannoversche Straße 18, 49084 Osnabrück

WIEVIEL:

Die Seminargebühr beläuft sich (für Samstag oder Sonntag) für die SchülerInnen der ausrichtenden Schulen auf 60,- und für Gäste auf 70,- Euro, die Gebühr für die Teilnahme (bei Interesse) an beiden Tagen beträgt 100,- bzw. 120,- Euro. Die Seminargebühr ist vor Ort in bar zu entrichten.

WER:

Jochen Wolfgramm: 8 Schritte Gottesanbeterin-Stil
Friedhelm Tippner: 6 Harmonien 8 Methoden-Wasserstilboxen

WAS:

Babu Tang Lang Quan (Acht Schritte Gottesanbeterin-Stil) …
… wurde etwa 1920 aus dem Meihua Tang Lang Quan (Pflaumenblüten Gottesanbeterin-Stil) entwickelt; dieses schon länger bestehende System wurde einer umfassenden Revision unterzogen und stark gekürzt. Zusätzlich wurden weitere Prinzipien aus dem Tongbeiquan, Baguazhang, Xingyiquan und vor allem aus dem Taijiquan integriert; so entstand ein neuer Stil, der sich auf 10 Handformen stützt und als wichtigsten theoretischen Hintergrund die 12 Schlüsselwörter sowie 8 harte und 12 weiche bzw. 7 lange und 8 kurze Techniken beinhaltet.

Beim Babu Tang Lang Quan handelt es sich um eine Kampfkunst, die viel Aufmerksamkeit auf die Entwicklung der Fähigkeiten “Spüren, Aufnehmen, Manipulieren und Interagieren” legt. Beim Training stehen daher auch weniger athletische und akrobatische Techniken im Vordergrund, sondern schlicht und einfach die Wahrnehmung des eigenen Körpers und später den des Partners/Gegners. Verbreitet ist der Stil heute hauptsächlich in Taiwan.

Xinyi Liuhe Bafa Quan (6 Harmonien 8 Methoden, auch als Wasserstilboxen bekannt) …
… wurde öffentlich erstmals um 1930 von Großmeister Wu Yihui (1887-1961) in Shanghai und Nanjing unterrichtet und gilt daher neben den bekannteren Systemen Taijiquan, Baguazhang und Xingyiquan als einer der jüngsten Neijia-Stile – dennoch ist es gerechtfertigt anzunehmen, daß Liuhe Bafa älter als z.B. Taijiquan ist: Es wurde lt. Überlieferung vom daoistischen Weisen Chen Tuan begründet, welcher um 871 – 989 auf dem Huashan gelebt haben soll; dort wurde es innerhalb der daoistischen Gemeinschaften bis zum obigen Datum im Verborgenen tradiert.

Die (einzige) Form besteht aus 66 Bildern mit langsamen Sequenzen, die an Taijiquan, schnellen Schritt- und Spiralbewegungen, die an Baguazhang und explosiven Fajins, die an Xingyiquan erinnern. Dies erklärt die oft gehörte Vermutung, Liuhe Bafa sei eine “Mixtur” aus diesen 3 Stilen, was aber nicht der Fall ist – es ist ein eigenständiges System, in dem die Kultivierung des “Yi” (Intention) eine entscheidende Rolle spielt:  “… gebrauche Yi anstelle von Kraft”, Yi kommt noch vor Qi. Während die 6 Vereinigungen/Harmonien (Liuhe) eine Anleitung zur “inneren” Schulung darstellen, versorgen uns die 8 Methoden (Bafa) mit den nötigen Werkzeugen der “äußeren” Umsetzung. Man sollte sie als unterschiedliche Aspekte bzw. Qualitäten des “Natürlichen Zustandes”, zu dem es wieder zurückzukehren gilt, verstehen.

WIE MELDE ICH MICH AN:

Die SchülerInnen der beiden Schulen melden sich bitte ausschließlich per E-Mail bei ihrem jeweiligen Lehrer, Gäste unter folgenden Adressen an (die Anmeldung gilt als verbindlich, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt!):

Großraum Osnabrück <info@bailung.de>,
Großraum Neuss <kontakt@yingmen-schule.de>.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr – Veranstalter, Ausrichter und Referenten übernehmen keinerlei Haftung.

ANMELDESCHLUSS:

Ist der 10. September, danach können leider keine Anmeldungen mehr berücksichtigt werden.