Beitrags-Archiv für die Kategory 'Seminare'

Seminar Liuhe Bafa (Wasserstilboxen) / Form und Vertiefungen

Sonntag, 7. März 2010 12:40

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Anfänger/Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am Samstag, 20. März 2010, statt; Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 65,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 55,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Das zweite Seminar in diesem Jahr …

… ist ganz dem Xinyi Liuhe Bafa gewidmet. Es gilt als die vierte innere Kampfkunst neben dem wesentlich bekannteren Taijiquan bzw. dem Baguazhang und Xingyiquan und ist eine der jüngsten Neijia, die im Westen vorgestellt wurden – dennoch ist es gerechtfertigt anzunehmen, daß Liuhe Bafa älter als z.B. Taijiquan ist. Sogar im Mutterland selbst gilt Liuhe Bafa als eine Rarität, genießt aber unter den Kennern und Praktikern der inneren Stile innerhalb und außerhalb Chinas ein sehr hohes Ansehen.

In diesem Seminar liegt ein Schwerpunkt auf der Zhuji (Entdeckung der Grundlagen = die Liuhe Bafa-Form), welche gemäß dem Kenntnisstand der TeilnehmerInnen individuell unterrichtet wird, ein zweiter auf der Schulung des Yi (= hier mit “Absicht” gleichgesetzt) anhand verschiedener Wahrnehmungs-, Erfahrungs- und Partnerübungen: “… gebrauche Yi anstelle von Kraft”.

Vorkenntnisse sind  nicht  erforderlich, deshalb ist dieses Seminar sowohl für Anfänger als auch für Interessenten aus anderen Kampfkünsten geeignet, die gerne einmal “über den Tellerrand” schauen und diesen faszinierenden Stil kennenlernen wollen.

Mit freundlichen Grüßen,
Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Privatunterricht und Ausbildungen auf Anfrage – oder haben Sie Interesse an einem Seminar in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich an!

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Seminar: BUFA -

Montag, 28. Dezember 2009 22:55

die Schrittmethoden im Liuhe Bafa

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Anfänger/Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am Samstag, 30. Januar 2010, statt; Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 65,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 55,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in das Wesen der “Aufwandslosen Bewegung”, stilübergreifend basierend auf den Prinzipien der traditionellen inneren Kampfkünste Baguazhang, Xingyiquan, Liuhe Bafa und Taijiquan.

Dieses erste Seminar im neuen Jahr …

… ist den verschiedenen Möglichkeiten, sich im Liuhe Bafa über spezielle Schritt- oder Geh-Varianten räumlich fortzubewegen bzw. Wirkkräfte freizusetzen, gewidmet. Die korrekte Bufa (Schrittmethode) ist meiner Ansicht nach eines der wichtigsten Elemente der inneren Kampfkünste, wird aber oft sträflich vernachlässigt oder als lästige “Nebensache” behandelt.

Oft ist es so, daß bestimmte Beinstellungen/Körperpositionen “nur” statisch lange Zeit (aus)gehalten werden – das Stehen im Mabu (Pferdestand) oder Zhanzhuang (stehende Säule) sind die klassischen Paradebeispiele dafür.

Es ist unbestritten, daß das Stehen als “Übung an sich” (Yang-Aspekt) große Vorteile hat. Von daher und/oder möglicherweise aus Unkenntnis verwundert es mich nicht, wenn die verschiedenen Positionen, die z.B. beim Laufen einer Form gefordert sind, auch genau als solche betrachtet werden – nämlich als mehr oder weniger stabile bzw. statische “Stellungen”, die es “einzunehmen” oder “zu halten” gilt.

Aber man sollte nicht übersehen, daß es sich dabei eigentlich um Bewegungsvektoren handelt, also Richtungen, in der sich der Körper und die entstehenden Kräfte räumlich entfalten können, daß es diese Schritte sind, die – neben der offensichtlichen Fortbewegung des Körpers (Yin-Aspekt) – die möglichen Wirkkräfte, z.T. sogar in Gänze, überhaupt erst ermöglichen.

Anhand verschiedener, sehr unterschiedlicher Schrittbeispiele soll dies im Seminar durch verschiedene Wahrnehmungs-, Erfahrungs- und Partnerübungen erläutert, vertieft und zur Anwendung gebracht werden.

Vorkenntnisse sind  nicht  erforderlich, deshalb ist dieses Seminar auch für Anfänger oder für Interessenten aus anderen Kampfkünsten geeignet; die vorangegangenen Seminare haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Privatunterricht und Ausbildungen auf Anfrage – oder haben Sie Interesse an einem Seminar in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich an!

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Seminar: AUFWANDSLOSE BEWEGUNG -

Samstag, 7. November 2009 19:46

Grundlagen, Prinzipien und Weiterführung

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet statt in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am 28. November 2009, Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 65,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 55,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in das Wesen der “Aufwandslosen Bewegung”, stilübergreifend basierend auf den Prinzipien der traditionellen inneren Kampfkünste Baguazhang, Xingyiquan, Liuhe Bafa und Taijiquan.

Wir arbeiten auch diesmal …

… weiterhin am Grundprinzip der “Aufwandslosen Bewegung”, nämlich der konsequenten Nutzung der Gravitation zur Bewegungsaussteuerung (Einsatz des “fallenden Körpers” zur Generierung und Aufrechterhaltung von Bewegung); allerdings werden wir unser Augenmerk zusätzlich auf eine der wesentlichen Methoden der inneren Kampfkünste, und zwar den Einsatz des “Yi” (Absicht), richten und in den Komplex der “Aufwandslosen Bewegung” integrieren.

Dies soll an diesem Samstag insbesondere durch eine Fokussierung auf verschiedene Wahrnehmungs-, Erfahrungs- und Partnerübungen erläutert, vertieft und zur Anwendung gebracht werden.

U.a. ist dieses Seminar auch deshalb für Quereinsteiger ganz hervorragend geeignet; die vorangegangenen haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder haben Sie Interesse an einem Seminar mit Friedhelm Tippner (z.B. in Aufwandsloser Bewegung, Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan oder Xingyiquan) in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich einfach an:

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Seminar: Taijiquan-Fächerform Djuafeng Shan II

Sonntag, 27. September 2009 18:55

(Wind chasing Fan), 2. Teil
(Vorkenntnisse des ersten Teils sind erforderlich – siehe im Ausschreibungstext ganz unten!)

Das Seminar findet statt in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am 24./25. Oktober 2009, Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn samstags ist um 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen;
Beginn sonntags ist um 10.00 Uhr, Ende gegen 14.00 Uhr, ca. 4 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für beide Tage für Gäste auf 110,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 85,- Euro pro Person; bei Teilnahme nur samstags oder nur sonntags auf 65,- bzw. 50,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Mitzubringen ist ein eigener Fächer mit Stoffbespannung und Plastik- oder Bambusrippen; Leih-Fächer können nicht gestellt werden, aber es ist möglich, beim Seminar Fächer käuflich zu erwerben. Von Papierfächern wird abgeraten, sie gehen zu schnell kaputt und Metallfächer sind wegen ihres Gewichts und der möglichen Verletzungsgefahr unerwünscht.

Dieses Seminar versteht sich als Vermittlung des zweiten Teils der Taijiquan-Fächerform Dschuah Feng Shan (Wind chasing Fan); die Teilnahme an beiden Tagen wird angeraten, da sonntags der Hauptakzent auf Korrektur, Wiederholung und Vertiefung des bereits Gelernten liegt.

Diese Taijiquan-Fächerform …

… ist eine ruhige, sehr elegante Form, die ihren Taiji-Charakter an keiner Stelle verleugnet. Auf dem Yang-Stil basierend, sind weite und große Bewegungen die Regel, viele der Bilder und Figuren der Handform findet man, natürlich mit dem Fächer ausgeführt, nahezu 1:1 wieder.

Die Kampfanwendungen enthalten Schnitte und Stöße mit dem offenen oder geschlossenen Fächer sowie Jointlocks und Tritte; die Abwehrtechniken sind “weich” und die Grundprinzipien des Taijiquans werden jeder Bewegung zugrunde gelegt.

Überprüfungen und Partnertraining sind natürlich ebenfalls Bestandteil dieses Seminars sowie begleitende/ergänzende Übungen und nicht zuletzt die praktischen Anwendungen, d.h., der Aspekt der Kampfkunst kommt auch nicht zu kurz.

Ich biete allen TeilnehmerInnen des ersten Djuafeng Shan-Fächerformseminars einen kostenlosen Auffrischungs-Workshop am Samstag, 17. Oktober, von 10.00 Uhr bis 12.30 Uhr an; InteressentInnen, die am ersten Seminar nicht teilnehmen konnten, haben dann die Gelegenheit gegen eine Gebühr von 55,- Euro den ersten Teil in konzentrierter Form zu erlernen.

Für die Teilnahme an diesem Auffrischungs-Workshop ist eine verbindliche Anmeldung per E-Mail bis spätestens zum 14. Oktober unbedingt erforderlich!

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder haben Sie Interesse an einem Seminar mit Friedhelm Tippner (z.B. in Aufwandsloser Bewegung, Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan oder Xingyiquan) in Ihrer Umgebung?

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Seminar Aufwandslose Bewegung -

Sonntag, 5. Juli 2009 20:42

Zug und Druck / Yin und Yang oder Taiji?

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am Samstag, 18. Juli 2009, statt; Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 65,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 55,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in das Wesen der “Aufwandslosen Bewegung”, stilübergreifend basierend auf den Prinzipien der traditionellen inneren Kampfkünste Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan und Xingyiquan.

In diesem AB-Seminar arbeiten wir …

… speziell am Umgang mit Zug und Druck (Yin und Yang) und der Frage, ob es zwischen diesen beiden Begriffen tatsächlich einen Unterschied gibt oder ob es vielleicht nur ein einziges Bewegungsprinzip ist (Taiji), daß sich allenfalls durch den äußeren Schein unterscheidet.

Darüber hinaus werden wir uns mit Methoden und Wegen befassen, wie wir einem Zug oder Druck, der auf uns ausgeübt wird, besser und aufwandsloser begegnen können – wie wir z.B. die dabei entstehenden Spannungszustände nutzen und die von außen auf uns einwirkenden Kräfte zu unserem Vorteil einsetzen. Und nicht zuletzt wollen wir uns in einem ersten Angang mit dem speziellen Zug oder Druck beschäftigen, den wir ständig auf uns selber ausüben …

Dies soll an diesem Samstag insbesondere durch eine Fokussierung auf verschiedene Partner-Übungen erläutert, vertieft und zur Anwendung gebracht werden.

U.a. ist dieses Seminar auch deshalb für Quereinsteiger ganz hervorragend geeignet; die vorangegangenen haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder haben Sie Interesse an einem Seminar mit Friedhelm Tippner (z.B. in Aufwandsloser Bewegung, Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan oder Xingyiquan) in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich einfach an:

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Seminar: AUFWANDSLOSE BEWEGUNG -

Mittwoch, 3. Juni 2009 8:02

Schritte und Tritte

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet statt in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am 20. Juni 2009, Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 65,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 55,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in das Wesen der “Aufwandslosen Bewegung”, stilübergreifend basierend auf den Prinzipien der traditionellen inneren Kampfkünste Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan und Xingyiquan.

In diesem AB-Seminar arbeiten wir …

… wie die Themenüberschrift schon nahelegt, an der Ein- bzw. Weiterführung in die Wirkungsübertragung von Tritten nach den Prinzipien der Aufwandslosen Bewegung. Das heißt, es werden natürlich nicht nur Kicks und deren Anwendung etc. geübt, sondern auch die grundlegende Bedeutung des richtigen Einsatzes der Füße bzw. des Gehens zur Aussteuerung des Körpers im Raum und demzufolge als die Basis für die Gesamtorganisation – z.B. für Vertreter “innerer” Stile sicher ein interessanter Gedanke.

U.a. ist dieses Seminar auch deshalb für Quereinsteiger ganz hervorragend geeignet; die vorangegangenen haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder haben Sie Interesse an einem Seminar mit Friedhelm Tippner (z.B. in Aufwandsloser Bewegung, Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan oder Xingyiquan) in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich einfach an:

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3-Tage-INTENSIVSEMINAR an Pfingsten: LIUHE BAFA (Wasserstilboxen)

Freitag, 1. Mai 2009 10:19

- Form, Prinzipien, Anwendungen u.v.m. -

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule vom 30. Mai bis einschl. 01. Juni 2009 statt, Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn samstags ist um 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr incl. Pausen,
Beginn sonntags ist um 10.00 Uhr, Ende gegen 16.00 Uhr incl. Pausen,
Beginn montags ist um 10.00 Uhr, Ende gegen 14.00 Uhr incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für alle drei Tage für Gäste auf 180,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 145,- Euro pro Person, für zwei Tage (unabhängig von der Zahl der Unterrichtsstunden) auf 130,- Euro bzw. auf 100,- Euro; bei Teilnahme an nur einem Tag (unabhängig von der Zahl der Unterrichtsstunden) auf 75,- bzw. 60,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung, die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Dieses Seminar versteht sich als Einführung und Vertiefung in die faszinierende daoistische innere Kampfkunst Liuhe Bafa (sechs Harmonien/Vereinigungen – acht Methoden), auch – wegen seiner fließenden und wellenartigen Bewegungen – Wasserstilboxen (genauer: Faustform der Wasserwellen, Shuilangquan) genannt, eine exquisite und ausgesprochen seltene innere Kampfkunst.

Im Liuhe Bafa verschmelzen in unnachahmlicher Genialität die fließend-weichen Bewegungen des Taijiquan (”Wasser”) mit den Spiralen und Kreisen des Baguazhang (”Dampf”) und den kraftvoll-dynamischen Elementen des Xingyiquan (”Eis”) zu einem selten gelungenen Synergismus; doch darüber hinaus enthält Liuhe Bafa auch typisch-Eigenes, das in den genannten Stilen nicht vorkommt und das den Wasserfällen des Huashan, einem der 5 heiligen Berge Chinas und Heimstätte des legendären Gründers des Liuhe Bafa, Chen Tuan, entsprechen mag.

Über Liuhe Bafa wird behauptet, daß es der/dem Übenden ein tieferes Verständnis und einen erweiterten Zugriff auf ggfs. schon vorhandene Kenntnisse in bekannteren Kampfkunst-Stilen verschafft. Unter anderem auch deshalb gilt Liuhe Bafa als der Gipfel der daoistischen inneren Kampfkünste und wird von Praktikern als kostbares Juwel der Nei Chia hochgeschätzt.

An diesem langen Wochenende …

… sollen am ersten Tag (samstags) hauptsächlich die Bilder (Bewegungssequenzen) der Form unterrichtet und korrigiert/vertieft werden; über die genaue Anzahl kann ich hier keine Angaben machen, da ich mich am individuellen Auffassungsvermögen der TeilnehmerInnen orientieren werde. TeilnehmerInnen, die schon bei meinen früheren LHBF-Seminaren dabei waren, werden natürlich in der Form weitergeführt.

Am zweiten Tag (sonntags) werden wir uns – nach einer kurzen Wiederholung der Form – dagegen mehr mit den Prinzipien des Liuhe Bafa, insbesondere der Körper/Geist-Beziehung und dem (praxisbezogenen) Üben von Yi (Absicht) und Achtsamkeit beschäftigen. Überprüfungen und Partnertraining sind natürlich ebenfalls Bestandteil dieses Seminars sowie begleitende/ergänzende Übungen wie z.B. Dip Gwat Gung (Rippenkraft) und nicht zuletzt die praktischen Anwendungen, d.h., der Aspekt der Kampfkunst kommt auch nicht zu kurz.

Für den dritten Tag (montags) ist die intensive und sorgfältige Überarbeitung und Vertiefung des jeweils zuvor Erlernten geplant.

Für InteressentInnen, die nur am ersten Seminartag (Samstag – Unterricht der Form) teilnehmen möchten, ist der Neueinstieg problemlos auch ohne Vorkenntnisse möglich, für die auschließliche Teilnahme nur am zweiten und/oder dritten Tag (Sonntag – Unterricht von Prinzipien, Anwendungen etc. / Montag – Vertiefungen) sind jedoch Grundkenntnisse der Form von Vorteil.

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder haben Sie Interesse an einem Seminar mit Friedhelm Tippner (z.B. in Aufwandsloser Bewegung, Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan oder Xingyiquan) in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich einfach an:

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Seminar: AUFWANDSLOSE BEWEGUNG -

Samstag, 4. April 2009 21:36

Struktur, Druck und Bewegung

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet statt in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am 25. April 2009, Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 65,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 55,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in das Wesen der “Aufwandslosen Bewegung”, stilübergreifend basierend auf den Prinzipien der traditionellen inneren Kampfkünste Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan und Xingyiquan.

In diesem AB-Seminar arbeiten wir …

… speziell am Umgang mit Druck und das bedeutet hier nicht nur, von jemandem “ge-/bedrückt”, sondern in unserer (Bewegungs-)Freiheit eingeschränkt zu werden – wie können wir einen Druck, der auf uns ausgeübt wird, besser und aufwandsloser ableiten, nutzen oder neutralisieren, anstatt ihm mit Gegendruck zu begegnen? Wie sollen wir unsere Körperstruktur dabei einsetzen? Ist es besser, “stabil und hart” zu sein oder doch lieber “beweglich und locker”? Dies soll an diesem Samstag insbesondere durch eine Fokussierung auf verschiedene Partner-Übungen erläutert, vertieft und zur Anwendung gebracht werden.

U.a. ist dieses Seminar auch deshalb für Quereinsteiger ganz hervorragend geeignet; die vorangegangenen haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder haben Sie Interesse an einem Seminar mit Friedhelm Tippner (z.B. in Aufwandsloser Bewegung, Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan oder Xingyiquan) in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich einfach an:

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Seminar: AUFWANDSLOSE BEWEGUNG -

Dienstag, 3. Februar 2009 19:15

Grundlagen, Prinzipien und Weiterführung

(Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, auch für Quereinsteiger geeignet!)

Das Seminar findet statt in den Räumlichkeiten der Ying Men Schule am 28. Februar 2009, Wegbeschreibungen ggfs. per Mail anfordern bzw. sind auf unserer Homepage zu finden.

Beginn: 12.00 Uhr, Ende gegen 18.00 Uhr, ca. 6 Std. Unterricht incl. Pausen.

Die Seminargebühr beläuft sich für Gäste auf 65,- Euro bzw. für Mitglieder der Ying Men Schule auf 55,- Euro pro Person.

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, wird um verbindliche(!) Voranmeldung per Email gebeten.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, Ausrichter und Referent übernehmen keinerlei Haftung.

Dieses Seminar versteht sich als Ein- bzw. Weiterführung in das Wesen der “Aufwandslosen Bewegung”, stilübergreifend basierend auf den Prinzipien der traditionellen inneren Kampfkünste Baguazhang, Xingyiquan, Liuhe Bafa und Taijiquan.

Nach einer längeren AB-Seminarpause arbeiten wir …

… auch weiterhin am Grundprinzip der “Aufwandslosen Bewegung”, nämlich der konsequenten Nutzung der Gravitation zur Bewegungsaussteuerung (Einsatz des “fallenden Körpers” zur Generierung und Aufrechterhaltung von Bewegung); dies soll an diesem Samstag insbesondere durch eine Fokussierung auf verschiedene Partner-Übungen erläutert, vertieft und zur Anwendung gebracht werden.

U.a. ist dieses Seminar auch deshalb für Quereinsteiger ganz hervorragend geeignet; die vorangegangenen haben allen TeilnehmerInnen wirklich viel an sofort verfügbarem Können, interessanten Einsichten und natürlich auch Spaß gebracht.

Mit freundlichen Grüßen,

Friedhelm Tippner
Lehrer für chinesische Kampf- und Bewegungskünste

Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder haben Sie Interesse an einem Seminar mit Friedhelm Tippner (z.B. in Aufwandsloser Bewegung, Baguazhang, Liuhe Bafa, Taijiquan oder Xingyiquan) in Ihrer Umgebung? Mailen Sie mich einfach an:

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