1. TI (Körper) und XIN (Herz/Bewußtsein): Der Körper ist vereinigt mit dem Bewußtsein

In jedem Moment ist man präsent; sich seines Körpers, dessen Bewegung im und durch den umgebenden Raum sowie den dabei stattfindenden Veränderungen gegenwärtig. Körper und Bewußtsein können nur dann wirklich verschmelzen, wenn der Körper entspannt und das Bewußtsein gelassen und still ist.

2. XIN und YI (Absicht): Das Bewußtsein ist vereinigt mit der Absicht

Dadurch ist das Bewußtsein in der Lage, sich den Gegebenheiten entsprechend zur Absicht zu verdichten.

3. YI und QI (Innere Energie): Die Absicht ist vereinigt mit der Inneren Energie

Der Absicht folgen Innere Energie und Atmung, so daß sich im Verborgenen die Wirkkräfte der Bewegung bilden können.

4. QI und SHEN (Geist): Die Innere Energie ist vereinigt mit dem Geist

Die Innere Energie manifestiert sich in Atmung und Bewegung, der Geist indes kontrolliert die Ausführung von Atmung und Bewegung.

5. SHEN und DONG (Bewegung): Der Geist ist vereinigt mit der Bewegung

Durch die Achtsamkeit des Geistes ist die Bewegung des Körpers, die Atmung und der Blick ein harmonisches Ganzes.

6. DONG und KONG (Leere): Die Bewegung ist vereinigt mit Leere

Die Bewegung wird formlos, undurchschaubar; sie scheint kein Ziel zu verfolgen, ist aber zur rechten Zeit am rechten Ort – es ist kein “Tun” und dennoch bleibt nichts ungetan.